ex-iskon-pleme
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

rekreacija

Page 4 of 50 Previous  1, 2, 3, 4, 5 ... 27 ... 50  Next

Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by Guest 23/8/2014, 19:09

Shred in 30 days...pola sata,level 2... bounce  :jodl 

E pa KIC svaka ti čast za smajlice..... :20

Guest
Guest


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by Guest 24/8/2014, 17:45

Isto ko i jucer...samo pod upalom misica.... yes
avatar
Guest
Guest


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 26/8/2014, 12:14

ja upravo 'odradila' focus  t25, ono prvo što ide, alfa cardio 1, ne da mi se gledat točni naziv - mislim da je to
malo modificirano, zadnjih 4-5 min ni nisam... :D 

ne mogu, bljuje mi se, pada mi se u nesvijest.. kad samo sjediš daaanima, onda nemaš snage dizat noge, nemaš ravnotežu, ni ništa, osjećaj da ćeš polomit stopala i gležnjeve jer naprosto ne znaš stajat.. disat ne znam kak spada, ugušit se još :^0
užasna nemoć, nedostatak snage i energije..
ali, bit će bolje  :evilgrin :S:
:facepalm

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 28/8/2014, 07:59

sinoć alpha speed 1.0, znači drugi trening kako i ide...
:freddie

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 29/8/2014, 18:06

bole me mišići ruku, ali samo skroz gore sa strane vanjske na nadlaktici..

od tog focusa..

čudno, na tom dijelu me ne boli skoro ni kad vježbam baš samo za ruke s utezima..

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by medication 29/8/2014, 20:15

Naporan dan na poslu, ali je zato popodne na moru bilo savršeno...

idem sad opet radit do kasno da mogu na miru vikend provest na plaži
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by Trinity 29/8/2014, 20:50

Četvrti kat bez lifta, nekoliko puta dnevno gore-dolje, jednom dnevno me zapadne šetnja psa...i to je to...
Trinity
Trinity

Female
Posts : 12923
2014-04-17


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 1/9/2014, 09:33

30ds 1 level sinoć.. možda je i to pridonjelo nespavanju noćas, uz grmljavinu confused

danas idem ispočetka s focusom! preskočila sam dvaput pa nije fora, al nema veže!!

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 2/9/2014, 23:39

danas 30ds level 2... mislim da mi je ovo drugi put u životu da radim taj drugi.... sviđa mi se!

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 3/9/2014, 13:29

danas neki cardio.. ali nadam se i snagu pored
vrijeme je, napušem se kad više dana za redom radim snagu.. vjerovali ili ne :roll
nisam dugo ubojiti bfbm, al mislim da ću denise austin ultimate ..nešto..

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 17/2/2015, 07:34

došla mi neka želja za vježbanjem i stesanjem :D

koje su vam ok online 'trenerice'?!
 ona popularna zuzana mi se ne sviđa!
 jillian mi je dosadna, al :x :x :x  planiram i nju, pomogla mi je prije itekako
....?

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 17/2/2015, 07:35

eee, shaun t.-ev focus je dobar!
viš, mogla bi njega

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by medication 17/2/2015, 20:21

Ne pratim ih više. Ne da mi se po tome do kraja vježbat, nego više skupim ideje od njih par.

I meni došla želja za vježbanje. Vježbala sam upravo, super se sad osjećam. Trbušnjaci, istezanje, plank, leđnjaci, čučnjevi, ruke i vježbe ravnoteže. Složim si sama neke vježbe, ne da mi se radit nešto što mi je tlaka.
Inače, nastojim doma malo vježbe snage radit, hodam s posla i na posao svaki dan. To je cca 5 km.
Da nema toga, dosta bi me nerviralo sjedit cijeli dan.
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 17/2/2015, 21:00

ja pak ne mogu tak, iz glave.. ja moram nešto pratit.. inače ne bi mogla ni pola minute...

ali sad mi fali nešto novo da mi bude zanimljivije, da me dodatno motivira.. a na jill sam previše navikla

inače ne mogu ni preduge treninge, ucrvam se, taman mi bilo i lagano :D :D


fali mi, fali mi da se dooobro oznojim.. van otrovi iz mene B-)

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 1/3/2015, 21:32

pokrenula sam se, jea B-)
odradila sam nešto 20minutno od denise austin.. što sam inače prije vježbala i sviđa mi se

užas koliko sam se rapustila

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 1/3/2015, 21:33

rassssspustila

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 29/3/2015, 19:49

iako sam danas malo pretjerala s hranicom, i čini se da vježbanje nema smisla, sad se hvatam focus t25.. ono prvo što ide, cardio alpha 1 

ja to moguu :^0

hoću li ikad zavoljet vježbanje, ajd?

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop 29/3/2015, 23:46

ma oces, samo hrabro :D

ja sam uzela jedno vrijeme insanity da cu odradit

skoro imala prijevremeni srcani

jillian je mala maca u odnosu na njega


nije to zdravo nikako
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 30/3/2015, 11:24

nije bome insanity za početnike :D
moraš imat bar neku podlogu

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by medication 30/3/2015, 11:28

Ne kužim tu foru s insanity-em.
Mučiš se ko da te netko puškom goni, mogućnost ozljede je dosta velika.
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by modra 30/3/2015, 11:32

ali ej, dobar ti je focus t25, ne znam jesi čula za to
isto taj shaun...

meni bolje od insanity-a jer je kraće.. mislim, meni je sve bolje od insanity-a, hahaha

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 4 Empty Re: rekreacija

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Page 4 of 50 Previous  1, 2, 3, 4, 5 ... 27 ... 50  Next

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum