ex-iskon-pleme
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

rekreacija

Page 27 of 50 Previous  1 ... 15 ... 26, 27, 28 ... 38 ... 50  Next

Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by Guest Tue 8 Sep - 7:28

5x5 going strong...

5X5 squats 80 kg
5x5 overhead press 50 kg
1x5 deadlift 90 kg

Guest
Guest


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by medication Tue 8 Sep - 17:17

Beti, očekivat ću tvoje izvještaje s bikram joge...
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by medication Wed 9 Sep - 18:36

Kolega me danas nagovara da upišem crossfit...
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by modra Wed 9 Sep - 18:44

šta je to.. točno!?

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by medication Wed 9 Sep - 19:08

A to su, koliko sam skužila, neki malo naporniji treninzi koji se baziraju na osnovnim vježbama s opterećenjima.

Uže, skakanje, trbušnjaci, čučnjevi, iskorak, zgib, sklek i to...

Ali vidim na Fejsu kolegicu s faksa koja to trenira i nakon par mjeseci je izgledala vrhunski.
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop Wed 9 Sep - 19:15

to je ako zelis izgledat ko rambo :D
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by medication Wed 9 Sep - 19:17

Ja ti baš ne vjerujem da žena ikad može izgledat ko Rambo samo od treninga, ma kako naporan bio.
Estrogen, masno tkivo n´ shit...
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop Wed 9 Sep - 19:50

o moze, itekako ... ne mislim na bodybuilding, ali ono nabijene i misicave too much za zensko tijelo
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by medication Wed 9 Sep - 20:44

Valjda ovisi i o tipu tijela, ne znam.

U svakom slučaju, bolje je imat snage nego bit mlitav.
Baš neko samopouzdanje dobiješ kad možeš neki napor napravit bez cviljenja.
medication
medication

Posts : 5689
2014-04-14


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop Wed 9 Sep - 21:11

je, u pravu si, gradja tijela igra masu

meni je donji dio inace jak, pa i od samih cucnjeva dobijem bedra ko prosjecni muskarcina :D

ja bi bila rambo kad bi isla na crossfit !
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop Wed 9 Sep - 21:11

e i za bikram, tek sljedeci tjedan cu znat kad mogu pocet, pa ti javim
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by modra Fri 11 Sep - 8:21

jel netko za da krenemo skupa s focus t25 programom? :five: :loveshower

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by modra Fri 11 Sep - 8:44

ovo je jako ozbiljna zamisao i prijedlog, molim da ozbiljno shvatite :D

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by modra Fri 11 Sep - 8:45

ti vam treninzići traju 20-30min, ja mislim da nijedan nije preko 30.

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by kic Fri 11 Sep - 9:53

jucer 300 raznih sklekova, danas probat 100zgibova, oh boy
kic
kic
Admin

Male
Posts : 48001
2014-04-10


https://www.ex-iskon-pleme.com

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by Guest Fri 11 Sep - 13:04

Oho! :D
avatar
Guest
Guest


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop Fri 11 Sep - 13:05

ma sere sto posto
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by kic Fri 11 Sep - 13:06

e! :D
kic
kic
Admin

Male
Posts : 48001
2014-04-10


https://www.ex-iskon-pleme.com

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by modra Fri 11 Sep - 21:19

i nitko ne želi sa mnom sa focusom krenut?! KRTAČE

_________________
:guilty
modra
modra

Female
Posts : 7660
2014-04-17

Age : 33

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by betty.boop Fri 11 Sep - 21:21

ja se njega bojim jos od insanitya :D
betty.boop
betty.boop

Female
Posts : 12712
2015-01-23


Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by kic Fri 11 Sep - 21:21

mijenjaš programe prečesto :P
kic
kic
Admin

Male
Posts : 48001
2014-04-10


https://www.ex-iskon-pleme.com

Back to top Go down

rekreacija - Page 27 Empty Re: rekreacija

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Page 27 of 50 Previous  1 ... 15 ... 26, 27, 28 ... 38 ... 50  Next

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum