ex-iskon-pleme
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Korona novosti i spoznaje

Page 6 of 50 Previous  1 ... 5, 6, 7 ... 28 ... 50  Next

Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by violator 21/9/2021, 11:35

6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.



I nitko za njima ne hita, ne hrli i ne urlice: evo vam hrane, ljudi! Nas Ero, nasi vakseri i nasi antivakseri ne izvlace clanke i grafikone o utjecaju gladi na organizam, o nuspojavama sustezanja od jela. Ali zato su popularni kojekakvi kulinarski showovi u kojima debeljuskasti masterchefovi bacaju pripravljen tanjur s hranom ako nije zadovoljio njihovo istancano nepce. U pauzama izmedju caskanja o vrstama dijeta.
violator
violator

Posts : 2125
2020-12-12

Lokacija: : Middle-earth Jav Midgard

Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by T. 21/9/2021, 11:51

@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.
najedimo se da ih zaštitimo...
T.
T.

Posts : 13461
2014-04-14

Age : 80

Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by prckov 21/9/2021, 12:07

@T. wrote:
@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.
najedimo se da ih zaštitimo...
za tu glad je kriv epi 
on je jedini kapitalist na forumu
prckov
prckov

Posts : 28867
2014-04-19


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by T. 21/9/2021, 12:08

@prckov wrote:
@T. wrote:
@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.
najedimo se da ih zaštitimo...
za tu glad je kriv epi 
on je jedini kapitalist na forumu
još malo i ostat će bez svega...
a bit će sretan...
T.
T.

Posts : 13461
2014-04-14

Age : 80

Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by prckov 21/9/2021, 12:13

@T. wrote:
@prckov wrote:
@T. wrote:
@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.
najedimo se da ih zaštitimo...
za tu glad je kriv epi 
on je jedini kapitalist na forumu
još malo i ostat će bez svega...
a bit će sretan...

ma kaki sretan, presretan  :D
prckov
prckov

Posts : 28867
2014-04-19


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Eroo 21/9/2021, 13:05

@Noor wrote:
@Eroo wrote:
@Noor wrote:
@Eroo wrote:
@Noor wrote:
@Eroo wrote:
@Noor wrote:
@Eroo wrote:
Evo ga, sad imamo i cjepivo za uplašene antivaksere. :D
nije to za antivaksere, nego za vas podatne žrtve ovog stampeda i histerije  :)

https://www.ex-iskon-pleme.com/t48286p620-korona-novosti-i-spoznaje#1911369
Yodi i Mutavom se ne čudim, ali ti, ćerce? :)
O nikakvom se stambedu i histeriji kod mene ne radi; logično promišljanje, hladna glava i čisto srce, je moj životni moto.
Takav odnos do ugroza bilo koje vrste mi se uvijek  pokazao kao dobitna kombinacija.
pa jesi vidio zasto uzimaju to novo proteinsko?
kazu...PRETPOSTSVLJAMO da nijemci imaju vise informacija o njemu, pa smo i mi narucili.
tebi se ne namece pitanje...zasto nisu prvo zatrazili sve potrebne informacije, da ih prouce? zasto narucuju nesto sto nemaju pojma sto je, a to isto planiraju ustrcavati u tebe?
nuspojave? nista se ne zna, cjepivo je sklepano jos i brze nego sva prethodna....

znaci, o kakvom ti logickom promisljanju pricas? sto si promislio i sto zakljucio,  osim da ako Capak naruci, to je to i to treba ustrcat u tijelo?

Može se to gledati i na taj način, a može i na jedan drugi, koji nam stalno bježi iz vidokruga.
Sjeti se samo kako je išlo s prvom nabavkom cjepiva, zbog koje ste kasnili s cijepljenjem.
Znaš li koliko je više mrtvih bilo zbog toga?
Nije lako biti na poziciji s koje odlučuješ o smrti ili životu ljudi.
Cjepivo je proteinsko (nije genetičko), ako bude sve u redu, davat će se samo 1 doza.
Uostalom, samo se upisalo na listu, a to još nije narudžba.
aha, sljedeca 2 tjedna su kljucna
"2 tjedna", kao vremenski okvir (pomak) u ovoj epidemiji, nisu nimalo slučajna.
Zbog toga pomaka nastaju razni nesporazumi i nerazumijevanja, koje antivakseri
koriste u svojim "dokazima". Većina iz neznanja, a neki i namjerno.
Kašnjenje  s testiranjem 10 dana od prvih simptoma, odnosno 14 dana od zaraze,
je ključno za kasniji neugodni  razvoj covid bolesti.
Današnji umrli su posljedica zaraze od prije 14+ dana...itd...
Uspješnost ili neuspješnost danas poduzetih mjera će se vidjeti tek kroz 14 "ključnih dana" itd...
S cijepljenjem s Pfizer ili Modrnom je druga priča...vremenski pomak je barem 45 dana.
Ono francusko proteinsko cjepivo je jako obećavajuće, jer djeluje odmah na imuni sistem.
Ako testiranje pokaže da je uspješno, to bi moglo biti i konačno rješenje za ovu epidemiju.
kako znaš? rekao je Tedros? ili Gates? :D

Dr. Mercola mi šapnuo u povjerenju. :D
Eroo
Eroo

Posts : 50559
2016-07-22


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Eroo 21/9/2021, 13:06

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Screenshot-360
Eroo
Eroo

Posts : 50559
2016-07-22


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by aben 21/9/2021, 13:17

@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@AssadNaPodmornici wrote:složio bih se sa abenom oko toga da su carbs veliko zlo.
gledam baš jedan kanal na youtubu jedan stručnjak za ishranu..
sreća da sam genetski ektomorf pa odlično podnosim karbs, (i dalje imam nisku razinu masti, pločice se nadziru to je oko 14% mislim na jesen ću doći do 10-11%) ali sve jedno carbs su zlo..

osim toga imaju i hrpu drugih nevidljivih sranja što uzrokuju prema ovom kanalu.. recimo meni izbacuje perut malo agresivnije po kosi i koži, a evo gledajući videa baš sam to povezao sa svojim ciklusima.. kada je jedem više carbsa onda mi više sranja izbacuje.. općenito gladovanje je tu i tamo zdravo, mislim u smislu kalorijski deficit a sa time da su kalorije od proteina i masti i eventualno zdravih UH, i postovi.. e čitam da su postovi ključni za popravak inzulinske osjetljivosti(fenomen gdje ljudi malo jedu i sve jedno ne mogu smršaviti, radi se o tome da im je hormonalna slika razjebana ali rješenje za takve stvari bi bilo gladovanje po 18sati i konzumacija 1 obroka dnevno detalji na youtubu u ovom kanalu
https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC

kada uhvatim vremena budem sve prostudirao.. isto tako sve je to povezano sa imunitetom itd
ja kad hocu skinut par kg, utjeram se u ketozu i drzim mjesec dana...kasnije se naviknem bez UH i nisam gladna
Nisi glodna jer si sita, uh blokiraju osjećaj sitosti tako da se moreš naisti i preko mire, da stvoriš salo za zimu
pa nisam gladna jer glad zadovoljim onim što slobodno pojedem, a bez da poremetim ketozu
Ali glad se ne zadovoljava jedenjem, nego grelinom i leptinom, a cukar blokira leptin

_________________
Insofar as it is educational, it is not compulsory;

And insofar as it is compulsory, it is not educational
aben
aben

Posts : 33367
2014-04-16


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Gnječ 21/9/2021, 13:41

@Eroo wrote:
@mutava baštarda wrote:Korona novosti i spoznaje - Page 6 E_vmxn10

Prema zviždaču iz sustava ( sada na sudu ) radi se samo o vrhu sante leda.

Ne mislim da si glup, po moje si samo neviđena lijenčina.
Čemu ti služi ovakav dijagram, bez ikakvog dodatnog objašnjenja...ko, šta, gdje, koliko i ostalo?
Nisam ni ja baš glup...mene takvi nedorečeni dijagrami ne fasciniraju.

Ako neznaš šta je to onda ova tema nije za tebe.
Gnječ
Gnječ

Posts : 481
2021-09-04


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Noor 21/9/2021, 13:43

@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@AssadNaPodmornici wrote:složio bih se sa abenom oko toga da su carbs veliko zlo.
gledam baš jedan kanal na youtubu jedan stručnjak za ishranu..
sreća da sam genetski ektomorf pa odlično podnosim karbs, (i dalje imam nisku razinu masti, pločice se nadziru to je oko 14% mislim na jesen ću doći do 10-11%) ali sve jedno carbs su zlo..

osim toga imaju i hrpu drugih nevidljivih sranja što uzrokuju prema ovom kanalu.. recimo meni izbacuje perut malo agresivnije po kosi i koži, a evo gledajući videa baš sam to povezao sa svojim ciklusima.. kada je jedem više carbsa onda mi više sranja izbacuje.. općenito gladovanje je tu i tamo zdravo, mislim u smislu kalorijski deficit a sa time da su kalorije od proteina i masti i eventualno zdravih UH, i postovi.. e čitam da su postovi ključni za popravak inzulinske osjetljivosti(fenomen gdje ljudi malo jedu i sve jedno ne mogu smršaviti, radi se o tome da im je hormonalna slika razjebana ali rješenje za takve stvari bi bilo gladovanje po 18sati i konzumacija 1 obroka dnevno detalji na youtubu u ovom kanalu
https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC

kada uhvatim vremena budem sve prostudirao.. isto tako sve je to povezano sa imunitetom itd
ja kad hocu skinut par kg, utjeram se u ketozu i drzim mjesec dana...kasnije se naviknem bez UH i nisam gladna
Nisi glodna jer si sita, uh blokiraju osjećaj sitosti tako da se moreš naisti i preko mire, da stvoriš salo za zimu
pa nisam gladna jer glad zadovoljim onim što slobodno pojedem, a bez da poremetim ketozu
Ali glad se ne zadovoljava jedenjem, nego grelinom i leptinom, a cukar blokira leptin
ma nemoj, pa glad je želja za uzimanjem hrane, a osjetiš je kad ti je želudac prazan. a kad ti je želudac prazan, on luči grelin, poznat kao "hormon gladi"

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 22494
2017-10-06


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Eroo 21/9/2021, 13:44

@Gnječ wrote:
@Eroo wrote:
@mutava baštarda wrote:Korona novosti i spoznaje - Page 6 E_vmxn10

Prema zviždaču iz sustava ( sada na sudu ) radi se samo o vrhu sante leda.

Ne mislim da si glup, po moje si samo neviđena lijenčina.
Čemu ti služi ovakav dijagram, bez ikakvog dodatnog objašnjenja...ko, šta, gdje, koliko i ostalo?
Nisam ni ja baš glup...mene takvi nedorečeni dijagrami ne fasciniraju.

Ako neznaš šta je to onda ova tema nije za tebe.

Ja bih rekao da općenito nije.  Šteta  izgubljenog vremena.
Eroo
Eroo

Posts : 50559
2016-07-22


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Noor 21/9/2021, 13:49

@Eroo wrote:
@Gnječ wrote:
@Eroo wrote:
@mutava baštarda wrote:Korona novosti i spoznaje - Page 6 E_vmxn10

Prema zviždaču iz sustava ( sada na sudu ) radi se samo o vrhu sante leda.

Ne mislim da si glup, po moje si samo neviđena lijenčina.
Čemu ti služi ovakav dijagram, bez ikakvog dodatnog objašnjenja...ko, šta, gdje, koliko i ostalo?
Nisam ni ja baš glup...mene takvi nedorečeni dijagrami ne fasciniraju.

Ako neznaš šta je to onda ova tema nije za tebe.

Ja bih rekao da općenito nije.  Šteta  izgubljenog vremena.
pa obzirom da si jaaaako puno vremena uštedio ne promišljajući trezveno oko ove covid histerije, nego sve redom uzimaš zdravo za gotovo, nešto od tog vremena bi baš mogao potrošiti za bolje razumijevanje mutavog i gnječa

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 22494
2017-10-06


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Gnječ 21/9/2021, 13:51

@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@AssadNaPodmornici wrote:složio bih se sa abenom oko toga da su carbs veliko zlo.
gledam baš jedan kanal na youtubu jedan stručnjak za ishranu..
sreća da sam genetski ektomorf pa odlično podnosim karbs, (i dalje imam nisku razinu masti, pločice se nadziru to je oko 14% mislim na jesen ću doći do 10-11%) ali sve jedno carbs su zlo..

osim toga imaju i hrpu drugih nevidljivih sranja što uzrokuju prema ovom kanalu.. recimo meni izbacuje perut malo agresivnije po kosi i koži, a evo gledajući videa baš sam to povezao sa svojim ciklusima.. kada je jedem više carbsa onda mi više sranja izbacuje.. općenito gladovanje je tu i tamo zdravo, mislim u smislu kalorijski deficit a sa time da su kalorije od proteina i masti i eventualno zdravih UH, i postovi.. e čitam da su postovi ključni za popravak inzulinske osjetljivosti(fenomen gdje ljudi malo jedu i sve jedno ne mogu smršaviti, radi se o tome da im je hormonalna slika razjebana ali rješenje za takve stvari bi bilo gladovanje po 18sati i konzumacija 1 obroka dnevno detalji na youtubu u ovom kanalu
https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC

kada uhvatim vremena budem sve prostudirao.. isto tako sve je to povezano sa imunitetom itd
ja kad hocu skinut par kg, utjeram se u ketozu i drzim mjesec dana...kasnije se naviknem bez UH i nisam gladna
Nisi glodna jer si sita, uh blokiraju osjećaj sitosti tako da se moreš naisti i preko mire, da stvoriš salo za zimu
pa nisam gladna jer glad zadovoljim onim što slobodno pojedem, a bez da poremetim ketozu
Ali glad se ne zadovoljava jedenjem, nego grelinom i leptinom, a cukar blokira leptin

To su hormoni. Šta ustvari ti hoćeš reći?
Gnječ
Gnječ

Posts : 481
2021-09-04


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by mutava baštarda 21/9/2021, 13:53

@T. wrote:
@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.
najedimo se da ih zaštitimo...
Treba uvesti prisilno hranjenje za pojedine ugrožene skupine. Nedopustivo je da dođemo u situaciju da nam se sustav raspadne zato šta je mnogo ljudi umrlo od gladi.
Sebično od njih. Trebali bi slušati struku.

_________________
“Pa, stvari se nisu dogodile odjednom. Stvari su se događale vrlo sporo. Tako smo svaki put kad je izlazio novi zakon ili novo ograničenje govorili: pa, samo još jedna stvar. Proći će. Kad smo morali nositi žutu zvijezdu da bismo bili vani, tada smo se počeli brinuti ”.
mutava baštarda
mutava baštarda

Posts : 18771
2015-09-14


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by violator 21/9/2021, 13:56

@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.



I nitko za njima ne hita, ne hrli i ne urlice: evo vam hrane, ljudi! Nas Ero, nasi vakseri i nasi antivakseri ne izvlace clanke i grafikone o utjecaju gladi na organizam, o nuspojavama sustezanja od jela. Ali zato su popularni kojekakvi kulinarski showovi u kojima debeljuskasti masterchefovi bacaju pripravljen tanjur s hranom ako nije zadovoljio njihovo istancano nepce. U pauzama izmedju caskanja o vrstama dijeta.

A ova brojka, je l'? Ona nikog ne zabrinjava? Padaju stari, mladi, zene, djeca, muskarci u najboljim godinama.

Gdje je, Ero, ta tvoja ljubav prema covjecnosti? Ima li cjepiva za glad pa da i to, usput, rijesimo dok govorimo koliko smo kilograma natukli ?
violator
violator

Posts : 2125
2020-12-12

Lokacija: : Middle-earth Jav Midgard

Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by prckov 21/9/2021, 14:07

@violator wrote:
@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.



I nitko za njima ne hita, ne hrli i ne urlice: evo vam hrane, ljudi! Nas Ero, nasi vakseri i nasi antivakseri ne izvlace clanke i grafikone o utjecaju gladi na organizam, o nuspojavama sustezanja od jela. Ali zato su popularni kojekakvi kulinarski showovi u kojima debeljuskasti masterchefovi bacaju pripravljen tanjur s hranom ako nije zadovoljio njihovo istancano nepce. U pauzama izmedju caskanja o vrstama dijeta.

A ova brojka, je l'? Ona nikog ne zabrinjava? Padaju stari, mladi, zene, djeca, muskarci u najboljim godinama.

Gdje je, Ero, ta tvoja ljubav prema covjecnosti? Ima li cjepiva za glad pa da i to, usput, rijesimo dok govorimo koliko smo kilograma natukli ?

nista, moracemo preuzet krivnju za stvari za koje nismo odgovorni
pogotovo epi jer je on kapitalist  :D
prckov
prckov

Posts : 28867
2014-04-19


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by michaellcmacha 21/9/2021, 14:10

@violator wrote:
@violator wrote:6 479 569 !

Broj preminulih  osoba ove godine. Od gladi.



I nitko za njima ne hita, ne hrli i ne urlice: evo vam hrane, ljudi! Nas Ero, nasi vakseri i nasi antivakseri ne izvlace clanke i grafikone o utjecaju gladi na organizam, o nuspojavama sustezanja od jela. Ali zato su popularni kojekakvi kulinarski showovi u kojima debeljuskasti masterchefovi bacaju pripravljen tanjur s hranom ako nije zadovoljio njihovo istancano nepce. U pauzama izmedju caskanja o vrstama dijeta.

A ova brojka, je l'? Ona nikog ne zabrinjava? Padaju stari, mladi, zene, djeca, muskarci u najboljim godinama.

Gdje je, Ero, ta tvoja ljubav prema covjecnosti? Ima li cjepiva za glad pa da i to, usput, rijesimo dok govorimo koliko smo kilograma natukli ?
Ima Ero odgovor i za to... Gladni, a lijeni... 
Usput ono je bilo bzvz, s jedne strane hitrina, s druge strane preširok obuhvat, pa se izgubio fokus... Uglavnom razumjeli smo se naknadno i tu bih nam pribilježio +, ;)
michaellcmacha
michaellcmacha

Posts : 18212
2015-08-08


Noor likes this post

Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by aben 21/9/2021, 14:17

@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@AssadNaPodmornici wrote:složio bih se sa abenom oko toga da su carbs veliko zlo.
gledam baš jedan kanal na youtubu jedan stručnjak za ishranu..
sreća da sam genetski ektomorf pa odlično podnosim karbs, (i dalje imam nisku razinu masti, pločice se nadziru to je oko 14% mislim na jesen ću doći do 10-11%) ali sve jedno carbs su zlo..

osim toga imaju i hrpu drugih nevidljivih sranja što uzrokuju prema ovom kanalu.. recimo meni izbacuje perut malo agresivnije po kosi i koži, a evo gledajući videa baš sam to povezao sa svojim ciklusima.. kada je jedem više carbsa onda mi više sranja izbacuje.. općenito gladovanje je tu i tamo zdravo, mislim u smislu kalorijski deficit a sa time da su kalorije od proteina i masti i eventualno zdravih UH, i postovi.. e čitam da su postovi ključni za popravak inzulinske osjetljivosti(fenomen gdje ljudi malo jedu i sve jedno ne mogu smršaviti, radi se o tome da im je hormonalna slika razjebana ali rješenje za takve stvari bi bilo gladovanje po 18sati i konzumacija 1 obroka dnevno detalji na youtubu u ovom kanalu
https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC

kada uhvatim vremena budem sve prostudirao.. isto tako sve je to povezano sa imunitetom itd
ja kad hocu skinut par kg, utjeram se u ketozu i drzim mjesec dana...kasnije se naviknem bez UH i nisam gladna
Nisi glodna jer si sita, uh blokiraju osjećaj sitosti tako da se moreš naisti i preko mire, da stvoriš salo za zimu
pa nisam gladna jer glad zadovoljim onim što slobodno pojedem, a bez da poremetim ketozu
Ali glad se ne zadovoljava jedenjem, nego grelinom i leptinom, a cukar blokira leptin
ma nemoj, pa glad je želja za uzimanjem hrane, a osjetiš je kad ti je želudac prazan. a kad ti je želudac prazan, on luči grelin, poznat kao "hormon gladi"
Ali ako napuniš želudac cukron, imoš energije za osvojit srbiju, ali si isto glodna, jer cukar blokiro leptin. Čaviše, skočiti će ti inzulin, zbog čega će ti pasti cukar, zbog čega neš samo biti glodna, nego proždrljiva

_________________
Insofar as it is educational, it is not compulsory;

And insofar as it is compulsory, it is not educational
aben
aben

Posts : 33367
2014-04-16


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Noor 21/9/2021, 15:13

@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@AssadNaPodmornici wrote:složio bih se sa abenom oko toga da su carbs veliko zlo.
gledam baš jedan kanal na youtubu jedan stručnjak za ishranu..
sreća da sam genetski ektomorf pa odlično podnosim karbs, (i dalje imam nisku razinu masti, pločice se nadziru to je oko 14% mislim na jesen ću doći do 10-11%) ali sve jedno carbs su zlo..

osim toga imaju i hrpu drugih nevidljivih sranja što uzrokuju prema ovom kanalu.. recimo meni izbacuje perut malo agresivnije po kosi i koži, a evo gledajući videa baš sam to povezao sa svojim ciklusima.. kada je jedem više carbsa onda mi više sranja izbacuje.. općenito gladovanje je tu i tamo zdravo, mislim u smislu kalorijski deficit a sa time da su kalorije od proteina i masti i eventualno zdravih UH, i postovi.. e čitam da su postovi ključni za popravak inzulinske osjetljivosti(fenomen gdje ljudi malo jedu i sve jedno ne mogu smršaviti, radi se o tome da im je hormonalna slika razjebana ali rješenje za takve stvari bi bilo gladovanje po 18sati i konzumacija 1 obroka dnevno detalji na youtubu u ovom kanalu
https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC

kada uhvatim vremena budem sve prostudirao.. isto tako sve je to povezano sa imunitetom itd
ja kad hocu skinut par kg, utjeram se u ketozu i drzim mjesec dana...kasnije se naviknem bez UH i nisam gladna
Nisi glodna jer si sita, uh blokiraju osjećaj sitosti tako da se moreš naisti i preko mire, da stvoriš salo za zimu
pa nisam gladna jer glad zadovoljim onim što slobodno pojedem, a bez da poremetim ketozu
Ali glad se ne zadovoljava jedenjem, nego grelinom i leptinom, a cukar blokira leptin
ma nemoj, pa glad je želja za uzimanjem hrane, a osjetiš je kad ti je želudac prazan. a kad ti je želudac prazan, on luči grelin, poznat kao "hormon gladi"
Ali ako napuniš želudac cukron, imoš energije za osvojit srbiju, ali si isto glodna, jer cukar blokiro leptin. Čaviše, skočiti će ti inzulin, zbog čega će ti pasti cukar, zbog čega neš samo biti glodna, nego proždrljiva
ja sam s cukrom umjerena....a i rijetko ga konzumiram
kavu pijem bez njega, u čaj stavim radije med, slatkiše ne znam kad sam zadnji put, kolače isto
jedino u voću, al toga se ne mislim odreći, isto ni pod cijenu sisa

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 22494
2017-10-06


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by aben 21/9/2021, 15:54

@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@aben wrote:
@Noor wrote:
@AssadNaPodmornici wrote:složio bih se sa abenom oko toga da su carbs veliko zlo.
gledam baš jedan kanal na youtubu jedan stručnjak za ishranu..
sreća da sam genetski ektomorf pa odlično podnosim karbs, (i dalje imam nisku razinu masti, pločice se nadziru to je oko 14% mislim na jesen ću doći do 10-11%) ali sve jedno carbs su zlo..

osim toga imaju i hrpu drugih nevidljivih sranja što uzrokuju prema ovom kanalu.. recimo meni izbacuje perut malo agresivnije po kosi i koži, a evo gledajući videa baš sam to povezao sa svojim ciklusima.. kada je jedem više carbsa onda mi više sranja izbacuje.. općenito gladovanje je tu i tamo zdravo, mislim u smislu kalorijski deficit a sa time da su kalorije od proteina i masti i eventualno zdravih UH, i postovi.. e čitam da su postovi ključni za popravak inzulinske osjetljivosti(fenomen gdje ljudi malo jedu i sve jedno ne mogu smršaviti, radi se o tome da im je hormonalna slika razjebana ali rješenje za takve stvari bi bilo gladovanje po 18sati i konzumacija 1 obroka dnevno detalji na youtubu u ovom kanalu
https://www.youtube.com/c/DrEricBergDC

kada uhvatim vremena budem sve prostudirao.. isto tako sve je to povezano sa imunitetom itd
ja kad hocu skinut par kg, utjeram se u ketozu i drzim mjesec dana...kasnije se naviknem bez UH i nisam gladna
Nisi glodna jer si sita, uh blokiraju osjećaj sitosti tako da se moreš naisti i preko mire, da stvoriš salo za zimu
pa nisam gladna jer glad zadovoljim onim što slobodno pojedem, a bez da poremetim ketozu
Ali glad se ne zadovoljava jedenjem, nego grelinom i leptinom, a cukar blokira leptin
ma nemoj, pa glad je želja za uzimanjem hrane, a osjetiš je kad ti je želudac prazan. a kad ti je želudac prazan, on luči grelin, poznat kao "hormon gladi"
Ali ako napuniš želudac cukron, imoš energije za osvojit srbiju, ali si isto glodna, jer cukar blokiro leptin. Čaviše, skočiti će ti inzulin, zbog čega će ti pasti cukar, zbog čega neš samo biti glodna, nego proždrljiva
ja sam s cukrom umjerena....a i rijetko ga konzumiram
kavu pijem bez njega, u čaj stavim radije med, slatkiše ne znam kad sam zadnji put, kolače isto
jedino u voću, al toga se ne mislim odreći, isto ni pod cijenu sisa
Ma ne cukar, nego uh, glukoza i fruktoza (fruktoza je otrov), di god da jesu,  ali pogotovo oni koji brzo dižu inzulin. Je voliš namazati fetu kruva? Je popiješ kokakolu?  Je voliš kunpir? 


Oka je struka počela izdovati dietery guidlines '70., unda je počela epidemija debelila.

_________________
Insofar as it is educational, it is not compulsory;

And insofar as it is compulsory, it is not educational
aben
aben

Posts : 33367
2014-04-16


Back to top Go down

Korona novosti i spoznaje - Page 6 Empty Re: Korona novosti i spoznaje

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Page 6 of 50 Previous  1 ... 5, 6, 7 ... 28 ... 50  Next

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum