I vrag nosi Pradu?

Page 4 of 5 Previous  1, 2, 3, 4, 5  Next

Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Thu 3 Jan - 19:08

@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:
@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:
da, vrhnja, maslinovog ulja, masnih sireva...koliko ti srce želi :)
bez kruha, tijesta, riže i krumpira mogu...al bez vrhnja i sireva mi je teško ...zato se ovo i meni jako, jako sviđa :)
Ima li neki jelovnik (preporuka) što jesti za doručak, što za ručak što za večeru. Ono da si ga ti isprobala. Našla sam puno o Dukanu, jelovnici, preporuke, ali za keto ne. Ima li neki poseban režim, nešto što se treba znati prije početka dijete?

Čitala sam po internetu, različiti su komentari. Uglavnom tvrde da zbog velike količine masti treba ići u teretanu, a to mi je valjda najmrže mjesto na svijetu. 
Maksimum vježbanja može biti yoga 2 x tjedno i hodanje pola sata dnevno. Ok. ajd otići ću nedjeljom na plivanje, blizu su bazeni, ali da ću imati volju u dvoranama nabijati mišiće, e to sumnjam  :D
ne trebaš ići u teretanu,i ja je mrzim, iako je imam doma..
kad sam na ketu, svako jutro idem na kardio, brze šetnje, uz koje doma ili u prirodi izvedem neke osnovne vježbe, ili vozim bicikl, puno plivam...i tako
puno dana je prošlo da nisam ništa od toga, a rezultati su svejedno dolazili, jer sam bila disciplinirana u prehrani.

za doručak sam često 2 meko kuhana jaja i avokado ili kajganu sa suhom šunkom ili pršutom, pa unutra još i chedar sir, ili samo neku salatu s tunom, često samo jedan avokado...i tako
Ovo s avokadom neće ići, ne volim ga. Nadoknadit ću orašastim plodovima. 
Znači može se miksati, jači doručak, ili ručak, kako ti naiđe.
eh, avokado :) da, mnogi ga ne vole
naravno, možeš miksati, meni to zato i paše, bome nisam svaki dan u prilici držati se nekog strogog rasporeda ili menija...bitno je koristiti dobre namirnice, a UH nikako

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Thu 3 Jan - 19:10

@Noor wrote:
eh, avokado :) da, mnogi ga ne vole
naravno, možeš miksati, meni to zato i paše, bome nisam svaki dan u prilici držati se nekog strogog rasporeda ili menija...bitno je koristiti dobre namirnice, a UH nikako
Bez UH mogu. Ne ide bez sira i mesa. ;)

Ok. Danas sam startala. Javim ti rezultate na kraju mjeseca.
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Thu 3 Jan - 19:24

@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:
eh, avokado :) da, mnogi ga ne vole
naravno, možeš miksati, meni to zato i paše, bome nisam svaki dan u prilici držati se nekog strogog rasporeda ili menija...bitno je koristiti dobre namirnice, a UH nikako
Bez UH mogu. Ne ide bez sira i mesa. ;)

Ok. Danas sam startala. Javim ti rezultate na kraju mjeseca.
važi se uvijek na istoj vagi, najbolje ujutro...i čini to često, napredak je veliki motiv za dalje :)

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Thu 3 Jan - 19:42

@Noor wrote:
@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:
eh, avokado :) da, mnogi ga ne vole
naravno, možeš miksati, meni to zato i paše, bome nisam svaki dan u prilici držati se nekog strogog rasporeda ili menija...bitno je koristiti dobre namirnice, a UH nikako
Bez UH mogu. Ne ide bez sira i mesa. ;)

Ok. Danas sam startala. Javim ti rezultate na kraju mjeseca.
važi se uvijek na istoj vagi, najbolje ujutro...i čini to često, napredak je veliki motiv za dalje :)
Nemam ti ja vagu doma. Meni kilogrami ne znače ništa, ni ne znam koliko ih imam. Znam koji oblik tijela je bio, koji treba opet biti za mjesec dana, a za to mi je najbolji pokazatelj odjeća.
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Thu 3 Jan - 20:09

@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:
@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:
eh, avokado :) da, mnogi ga ne vole
naravno, možeš miksati, meni to zato i paše, bome nisam svaki dan u prilici držati se nekog strogog rasporeda ili menija...bitno je koristiti dobre namirnice, a UH nikako
Bez UH mogu. Ne ide bez sira i mesa. ;)

Ok. Danas sam startala. Javim ti rezultate na kraju mjeseca.
važi se uvijek na istoj vagi, najbolje ujutro...i čini to često, napredak je veliki motiv za dalje :)
Nemam ti ja vagu doma. Meni kilogrami ne znače ništa, ni ne znam koliko ih imam. Znam koji oblik tijela je bio, koji treba opet biti za mjesec dana, a za to mi je najbolji pokazatelj odjeća.
Moze i tako, ja se vazem samo kad shvatim da mi se nesto u ormaru stisnulo...i kad sam u keto procesu tada svaki dan..inace ne

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Sat 5 Jan - 10:47

nema na čemu ;)

nije preslatka, znači? moram to i ja ponjušiti :P

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Sat 5 Jan - 10:59

@Noor wrote:nema na čemu ;)

nije preslatka, znači? moram to i ja ponjušiti :P
Tako je, nije preslatka, ali ima slatkoću, nije hladan.

A miris se osjetio na zapešću i nakon tuširanja. :)
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Sat 5 Jan - 11:55

@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:nema na čemu ;)

nije preslatka, znači? moram to i ja ponjušiti :P
Tako je, nije preslatka, ali ima slatkoću, nije hladan.

A miris se osjetio na zapešću i nakon tuširanja. :)
tako i moj Good Girl...izuzetno mi odgovara :)

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Sun 6 Jan - 21:56

Ova dijeta se treba zvati: odljev vode iz organizma. 
Entimater kako je krenulo nosit ću školjku sa sobom posvuda :D
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Mon 7 Jan - 0:14

hehe, eto...nema UH koji drze vodu i otpustas visak
Jos koji dan i pocet ces proizvoditi ketone koji doslovno zderu vec postojece masti u tijelu :)
Pij vode!

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Thu 10 Jan - 22:02

@Noor wrote:hehe, eto...nema UH koji drze vodu i otpustas visak
Jos koji dan i pocet ces proizvoditi ketone koji doslovno zderu vec postojece masti u tijelu :)
Pij vode!
Pijem ju toliko da još malo i žabe će mi kreketati u trbuhu. :D

Izvagala sam se. 4 kg manje. Otišla je voda.  cheers
Nadam se da će sad ti tvoji ketoni početi topiti približno još toliko masti  bounce
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Fri 11 Jan - 20:25

@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:hehe, eto...nema UH koji drze vodu i otpustas visak
Jos koji dan i pocet ces proizvoditi ketone koji doslovno zderu vec postojece masti u tijelu :)
Pij vode!
Pijem ju toliko da još malo i žabe će mi kreketati u trbuhu. :D

Izvagala sam se. 4 kg manje. Otišla je voda.  cheers
Nadam se da će sad ti tvoji ketoni početi topiti približno još toliko masti  bounce
hoće, sigurno :)
sad kad nema UH, napast će masne stanice, kao alternativni izvor energije. to je cijela mudrija.

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Fri 11 Jan - 23:27

Jesi li ulovila što od ovih rsprodaja? :)
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Sat 12 Jan - 9:15

Nisam ni pokusavala, imam neke druge velike troskove...dok to ne rijesim nista :)
ti? :)

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Sat 12 Jan - 16:45

@Noor wrote:Nisam ni pokusavala, imam neke druge velike troskove...dok to ne rijesim nista :)
ti? :)
Nisam stigla. Uspjela sam samo svratiti jedno jutro nakratko u Image Haddad i kupiti 2 haljine 50% snižene. 

Trebam novi kaput. Ovja stari se stvarno ofucao. Htjela bih Varteksov, a nemam vremena otići do dućana.

Ponedjeljak nakon 3 kralja me katapultirao u stvarnost   :_|


Naravno, nije bilo crne, ali dobra je i ova. Barem ću moći na pireve u njoj. Kažu da nije lijepo dolaziti u crnom.  :|

I vrag nosi Pradu? - Page 4 5672
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Sat 12 Jan - 19:06

@Rabarbara wrote:
@Noor wrote:Nisam ni pokusavala, imam neke druge velike troskove...dok to ne rijesim nista :)
ti? :)
Nisam stigla. Uspjela sam samo svratiti jedno jutro nakratko u Image Haddad i kupiti 2 haljine 50% snižene. 

Trebam novi kaput. Ovja stari se stvarno ofucao. Htjela bih Varteksov, a nemam vremena otići do dućana.

Ponedjeljak nakon 3 kralja me katapultirao u stvarnost   :_|


Naravno, nije bilo crne, ali dobra je i ova. Barem ću moći na pireve u njoj. Kažu da nije lijepo dolaziti u crnom.  :|

I vrag nosi Pradu? - Page 4 5672
opa, sviđa mi se..ta boja bi i meni sada posebno dobro stajala, pošto više nisam crnka :)

meni je auto u kvaru, već me košta 6000, a još nije gotovo :_|
dok to ne riješim, nema šopinga

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Rabarbara on Sat 12 Jan - 19:42

@Noor wrote:
opa, sviđa mi se..ta boja bi i meni sada posebno dobro stajala, pošto više nisam crnka :)

meni je auto u kvaru, već me košta 6000, a još nije gotovo  :_|
dok to ne riješim, nema šopinga
affraid nisi više crnka?
Crvenokosa? Plava?

Nije skroz plava, vuče malo na zelenkasto. Ali ima i kobaltno plava. 

A u PM. Bez auta nikako ne možeš. To je žešće sranje.  :(

Meni je od ožujka do studenog bio pakleni tempo. Rintala sam po 12 h i sve subote i nisam stigla trošiti pa se sad malo tetošim i nagrađujem. I vrag nosi Pradu? - Page 4 11484130
avatar
Rabarbara

Posts : 2197
2018-08-25


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Noor on Sat 12 Jan - 19:50

@Rabarbara wrote:
affraid nisi više crnka?
Crvenokosa? Plava?

Nije skroz plava, vuče malo na zelenkasto. Ali ima i kobaltno plava. 

A u PM. Bez auta nikako ne možeš. To je žešće sranje.  :(

Meni je od ožujka do studenog bio pakleni tempo. Rintala sam po 12 h i sve subote i nisam stigla trošiti pa se sad malo tetošim i nagrađujem. I vrag nosi Pradu? - Page 4 11484130

riđoFka :P

vako nešto  study

I vrag nosi Pradu? - Page 4 710ecaba0de5623da4c3586cd0639529

ae, ta boja ni plavo ni zeleno...nije li to petrolej plava? odlična je, kako god se zvala :)
a i kobalt je divna boja, uh :)

srećom imam novi službeni, a svoj sam sinu dala, al red je da ga posložim prije :P

_________________
It's So Good To Be Bad
Noor
Noor

Posts : 10773
2017-10-06


Back to top Go down

I vrag nosi Pradu? - Page 4 Empty Re: I vrag nosi Pradu?

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Page 4 of 5 Previous  1, 2, 3, 4, 5  Next

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum